Ott India News Logo
Recent Posts
Connect with:
Monday / October 18.
Homeलाइफस्टाइलEgg Allergy Symptoms: अंडे के साथ ना करें इन चीजों का सेवन, उठाना पड़ सकता है भारी नुकसान

Egg Allergy Symptoms: अंडे के साथ ना करें इन चीजों का सेवन, उठाना पड़ सकता है भारी नुकसान

Do not consume these things with eggs, you may have to bear heavy losses
Share Now

Egg Allergy Symptoms: कई बार हम देखते हैं कि हम खाने में उन चीजों का सेवन करते हैं जो हमारी बॉडी के लिए फायदेमंद तो होते हैं लेकिन उन चीजों के साथ हम कुछ ऐसी चीजों का सेवन करते है जिससे हमें स्वास्थ्य से जुड़ी कई परेशानियां उठानी पड़ सकती हैं. इसी कड़ी में बात अगर अंडे की करें तो अंडे के फायदे तो कई हैं लेकिन अंडा के साथ हमें उन चीजों का सेवन करने से बचना चाहिए जिससे हमें दिक्कत उठानी पड़ सकती है.

अंडे के फायदे को लेकर जागरुकता फैलाने की कोशिश कई बार की जा चुकी हैं. हालांकि अंडे के तमाम फायदे हैं लेकिन ये भी सच है कि सही समय पर सही चीजें खाने से शरीर को फायदा होता है. इसलिए कई बार इस चीज को साफ तरीके से माना किया जाता है कि अंडे के साथ किसी ऐसी चीज का सेवन नहीं करना चाहिए जिससे आपको परेशानी उठानी पड़े.

इस मुद्दे पर अगर हेल्थ एक्सपर्ट्स की मानें तो अंडा खाने के बाद कुछ चीजों का ख्याल रखना चाहिए. एक्सपर्ट्स के मुताबिक अंडे (Egg Allergy Symptoms) को कभी भी चीनी के साथ नहीं खाना चाहिए. साथ ही सोया मिल्क और अंडे का सेवन भी एक साथ नहीं करना चाहिए. एक्सपर्ट्स के मुताबिक सोया मिल्क के साथ अंडा खाने से शरीर में प्रोटीन का अवशोषण रुक जाता है.

साथ ही अंडे के साथ मछली और दूध का भी इस्तेमाल नहीं करना चाहिए. इसकी वजह से आपको एलर्जी की समस्या हो सकती है. मछली के साथ ही आपको अंडे के साथ पनीर का भी सेवन नहीं करना चाहिए.

अक्सर हम देखते हैं कि कई लोग अंडे के साथ चाय का सेवन भी करते हैं जिससे भी हमारे शरीर में स्वास्थ्य से जुड़ी परेशानी हो सकती है. इन चीजों को साथ खाने से आपको पेट में कब्ज, पेट दर्द, और आंत से जुड़ी समस्या उठानी पड़ सकती है.

इसे भी पढ़ें: हाई हील्स पहनने से हैं परेशान तो आजमाएं ये डेली हैक्स

No comments

leave a comment