आज के समय में हर कोई चाहता है कि हमारे बाल हेल्दी दिखे और इसके लिए लोग अपने बालों की देखभाल भी करते हैं. इसके लिए महिलाएं महंगे कॉस्मैटिक प्रोड्क्टस से लेकर कई तरह के सैलून ट्रीटमेंट भी लेते हैं लेकिन इसके बाद भी कोई सॉल्यूशन नहीं निकलता. ऐसे में जरुरी है कि पहले आप अपने बालों को नैचुरल तरीके से साफ करें. नैचुरल तरीके बालों को स्कैल्प से सफाई और न्यूट्रिशन देते हैं. लेकिन सबसे पहले बात करते हैं कि आखिर बाल खराब कैसे हो जाते हैं. बालों के खराब होने का एक बड़ा कारण हीटिंग टूल्स का इस्तेमाल और कैमिकल प्रोडक्ट्स हो सकते हैं.
होममेड हेयर केयर हमारे स्कैल्प के पीएच लेवल को बनाए रखते हैं. चलिए अब आपको बताते हैं कि आप हेल्दी बालों के लिए कौन-से घरेलू उपाय अपना सकती हैं.
एलोवेरा मास्क
सबसे पहले आता है एलोवेरा मास्क. एलोवेरा स्किन के साथ-साथ बालों के लिए भी काफी फायदेमंद है. सदियों से इसका इस्तेमाल कई समस्याओं को दूर करने के लिए होता आ रहा है. ये बालों को मजबूत करने के साथ ही बढ़ने में भी मदद करता है. ये इचिंग वाले स्कैल्प को भी शांत करने में मदद करता है. एलोवेरा में मौजूद एंजाइम डैमेज सेल्स को रिपेयर करने का काम कर सकता है. मुलायम और हेल्दी बालों के लिए एलोवेरा जेल काफी फायदेमंद है. एलोवेरा मास्क बनाने के लिए आपको चाहिए पेड़ से तोड़कर ऐलोवेरा जेल एक बाउल में निकाल लें. इसके बाद इसे सॉफ्ट बनाने के लिए इसे थोड़ा ब्लेंड कर लें और फिर इसके बाद इसमें थोड़ा पानी मिलाकर अच्छे से मिक्स कर लें. बाद में ब्रेश की हेल्प से इसे बालों में लगाएं और आधे घंटे के लिए छोड़ दें. आधे घंटे बाद ठंडे पानी से धो लें.
नारियल तेल
इसके अलावा नारियल का तेल भी आपके बालों को शाइनी और सॉफ्ट बनाने में काफी मददगार है. नारियल तेल में मौजूद विटामिन और फैटी एसिड हमारे बालों के लिए काफी फायदेमंद होते हैं. इसके लिए आपको एक बाउल में नारियल तेल कर उसे कुछ सेकेंड्स तक गर्म करना है और इसके बाद 15 मिनट तक बालों के स्कैल्प की मसाज करें. अब इसे 20 से 25 मिनट तक शावर कैप से ढकने के बाद माइल्ड शैंपू से धो लें.
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दही और केला हेयर मास्क
इसके बाद अब आपको बताते हैं दही और केला हेयर मास्क के बारे में. केला और दही दो ऐसे इंग्रीडिएटेंस हैं जिन्हें ज्यादातर होममेड मास्क और पैक में इस्तेमाल किया जाता है. दही के लैक्टिक एसिड बालों को हाइड्रेट करते हैं और बालों के रोम के डेवलपमेंट में काफी मददगार होते हैं. इस मास्क को बनाने के लिए आपको एक बाउल में दो बड़े चम्मच सादा दही और 1 मैश किया हुआ केला मिलाएं. बालों की रुट्स के लिए इस हेयर मास्क का इस्तेमाल कर सकते हैं. इसे लगाने के बाद अपने बालों को 20 से 30 मिनट के लिए शॉवर कैप से ढककर छोड़ दें. इसके बाद इसे शैंपू और ठंडे पानी से धो लें.
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