ब्लड प्रेशर को हल्के में न लें, मुसीबत में पड़ सकती है जान

आम तौर पर लोग ब्लड प्रेशर (Blood Pressure) को गंभीरता से नहीं लेते, लेकिन अगर कोई BP का मरीज है तो उसे किसी गंभीर बीमारी से ग्रसित मरीज की तुलना में ज्यादा सावधान रहने की जरूरत है. क्योंकि कभी भी आपका ब्लड प्रेशर आपकी मुसीबत बढ़ा सकता है. 

सामान्य तौर पर एक स्वस्थ व्यक्ति का ब्लड प्रेशर 120/80 होता है. जब ब्लड प्रेशर इससे ज्यादा और कम होता है तब परेशानियां होने लगती हैं. डॉक्टर्स का मानना है कि थोड़ा बहुत ब्लड प्रेशर ऊपर-नीचे होना ज्यादा परेशानी खड़ी नहीं करता लेकिन यही अगर ज्यादा हो जाए तो आपके जान को भी खतरा हो सकता है.

उदाहरण के जरिए समझिए

दरअसल ब्लड यानि खून का संचार नसों या धमनियों के जरिए शरीर में होता है. नसों का अंग्रेजी में वेन्स और धमनियों को आर्टरी कहते हैं. जब ब्लड प्रेशर जिसे हिन्दी में रक्तचाप कहते हैं कम होता है तो नसों में खून का प्रवाह रूक जाता है, या धीरे होता है तो उसकी वजह से क्लॉटिंग की समस्या होने लगती है. क्लॉटिंग का मतलब रक्त का थक्का बन जाने से है. यानि शरीर का कोई हिस्सा अगर सून पड़ जाए, काम करना बंद कर दे तो समझिए कि आपको रक्त का थक्का यानि क्लाटिंग की समस्या है, जिसके लिए आपको तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए, हालांकि कुछ मामलों में कोई और बीमारी भी हो सकती है.

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ब्रेन हैमरेज किसे कहते हैं

इसके अलावा अगर नसों में खून का प्रवाह तेजी से होने लगता है, मतलब ब्लड प्रेशर जो आपका 120/80 है वो अचानक से बढ़ जाता है तो आपको हैमरेज की समस्या हो सकती है.

आम तौर पर लोग ब्रेन हैमरेज का नाम जानते हैं लेकिन ये शरीर के किसी भी हिस्से में हो सकता है. क्योंकि हैमरेज का मतलब नसों के फटने से है, क्योंकि ज्यादा तेजी से हो रहा खून का प्रवाह अगर समय से कंट्रोल नहीं होता तो जिन नसों के जरिए इनका प्रवाह होता है वो फट जाती हैं. ऐसी स्थिति को ब्रेन हैमरेज कहते हैं.

इससे बचने के लिए आपका सबसे पहले ये जानना जरूरी है कि आपको ब्लड प्रेशर की समस्या है या नहीं, अगर हाई बीपी या लो बीपी की समस्या है तो तुरंत डॉक्टर्स से सलाह लें और नियमित रूप से दवा का सेवन करें. साथ ही डाइट में पोषक तत्व जरूर शामिल करें. ताकि आपके शरीर में खून का प्रवाह सही से होता रहे और आप स्वस्थ रहें.

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