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कम उम्र में सफेद बालों की समस्या से हैं परेशान? तो अपनाएं ये अचूक उपाय..

White Hair Problem
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White Hair Problem: आज की भागदौड़ भरी जीवन शैली के कारण कई लोगों के बाल कम उम्र ही सफेद (White Hair Problem) हो रहे हैं। अक्सर युवा वर्ग इसको लेकर काफी चिंतित भी रहता है। डॉक्टर अक्सर इसे खानपान के कारण होना बताते है। लेकिन अगर आप भी है कम उम्र में सफेद बालों की समस्या से हैं परेशान? तो आपको घबराने की जरुरत नहीं है। क्योंकि हम आपके लिए लेकर आए है कुछ ऐसे अचूक उपाय जो आपको सफेद बालों से छुटकारा मुक्ति दिलाएंगे। बढ़ते प्रदूषण और गलत खान-पान की वजह से लोगों इस समस्या का काफी सामना करना पड़ रहा है। आज हम आपके लिए लेकर आए है कुछ ऐसे अचूक उपाय जिनको अपनाकर आप इससे छुटकारा पा सकते है।

आंवला:

बालों के लिए आंवला रामबाण औषधि मानी जाती है। लेकिन जब आंवला और नारियल के तेल के तेल को मिलकार बालों में लगाने या मालिश करने से चमत्कारिक फायदा मिलता है। सुबह के समय बालों को धोने से एक घंटा पहले इसे लगा सकते हैं। वरना रात को लगाकर सो भी सकते है। इसके उपयोग से बाल काले होने शुरू हो जाते है। इससे सफेद बालों से छुटकारा मिलता है।

नारियल तेल:

आजकल बाजार में बहुत केमिकल वाले हेयर ऑइल मिलते है। जिनको कंपनियां विज्ञापन दिखाकर बेचती है। लेकिन वास्तव में ये तेल बालों के लिए बहुत खतरनाक साबित होते है। इसलिए जहां तक संभव हो नारियल के तेल का ही उपयोग करें। नारियल के तेल में नींबू के रस की कुछ बूंदे मिलाकर सिर पर मालिश करने से बालों में चमक आती है। इससे बाल कम उम्र में सफ़ेद नहीं पड़ते है।

अमरूद के पत्ते:

अक्सर बालों का सफ़ेद पड़ना और झड़ना विटामिन की कमी के चलते भी होता है। इसके लिए हेयर एक्सपर्ट्स अमरूद के पत्तों को रामबाण औषधि बताते है। अमरूद के पत्तों में विटामिन-बी और सी भरपूर मात्रा में पाया जाता है। इसके पेस्ट को बालों में लगाने से बालों की जड़ें मजबूत होती है और बाल सफ़ेद भी नहीं होते है।

दही:

वैसे तो बालों को सफ़ेद होने से रोकने के लिए अलग-अलग उपाय बताए जाते है। लेकिन दही का उपयोग वास्तव में काफी उपयोगी साबित होता है। बालों को काले करने के लिए दही भी बहुत कारगर उपाय है। इसके लिए दही के साथ टमाटर को पीस लें। उसमें थोड़ा-सा नींबू रस मिलाएं। फिर इसकी सिर पर मालिश करें। ऐसा महीने में 4-5 बार जरूर करें। इससे बाल लंबी उम्र तक काले और घने बने रहेंगे।

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(Disclaimer: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. OTT India इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है)

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